শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা কমে গেলে করণীয় হলো উপসর্গকে গুরুত্ব দেওয়া, শান্ত থাকা এবং দ্রুত চিকিৎসা পরামর্শ নেওয়া। শ্বাস নিতে কষ্ট, বুকব্যথা, ঠোঁট বা মুখ নীলচে হওয়া, অস্বাভাবিক ঘুম ঘুম ভাব, বিভ্রান্তি বা অজ্ঞান হওয়ার মতো লক্ষণ থাকলে শুধু বাড়ির যন্ত্রের রিডিং দেখে অপেক্ষা করবেন না—জরুরি চিকিৎসা সহায়তা নিন।
শরীরে অক্সিজেনের মাত্রা কমে গেলে আগে জরুরি লক্ষণ দেখুন
শ্বাসকষ্ট হঠাৎ বেড়ে যাওয়া, কথা বলতে কষ্ট হওয়া, বুকব্যথা, নীলচে ঠোঁট বা মুখ, অস্বাভাবিক বিভ্রান্তি, অজ্ঞান হওয়া বা শিশুর অস্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাস জরুরি মূল্যায়নের কারণ হতে পারে। বয়স্ক ব্যক্তি, শিশু, গর্ভবতী ব্যক্তি বা ফুসফুস ও হৃদ্রোগে আক্রান্ত রোগীর ক্ষেত্রে দেরি না করে চিকিৎসা সহায়তা নিন। এই লেখা জরুরি চিকিৎসার বিকল্প নয়।
বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য অনুযায়ী, অক্সিজেন থেরাপি সঠিক ডিভাইস ও প্রশিক্ষিত স্বাস্থ্যকর্মীর মাধ্যমে নিরীক্ষণ করে দিতে হয়। অতিরিক্ত বা অনুপযুক্ত অক্সিজেনও ক্ষতিকর হতে পারে; তাই নিজের সিদ্ধান্তে অক্সিজেন শুরু, বন্ধ বা বাড়ানো নিরাপদ নয়।
পালস অক্সিমিটার ব্যবহার করুন, কিন্তু একটি সংখ্যার ওপর নির্ভর করবেন না
পালস অক্সিমিটার রক্তে অক্সিজেন স্যাচুরেশনের একটি অনুমান দেখায়। ঠান্ডা হাত, নড়াচড়া, ভুলভাবে ক্লিপ বসানো, নেলপলিশ বা যন্ত্রের সীমাবদ্ধতায় ফল প্রভাবিত হতে পারে। কয়েক মিনিট শান্ত হয়ে বসে, নির্দেশনা অনুযায়ী সেন্সর লাগিয়ে ফল ও সময় লিখে রাখুন।
একটি ফল অস্বাভাবিক মনে হলে উপসর্গ, রোগীর স্বাভাবিক অবস্থা এবং চিকিৎসকের দেওয়া লক্ষ্য একসঙ্গে বিবেচনা করুন। শ্বাসকষ্ট থাকলে স্বাভাবিক দেখানো রিডিংও চিকিৎসা পরামর্শের বিকল্প নয়; আবার শুধুই রিডিং কম দেখিয়ে আতঙ্কে প্রেসক্রিপশনবিহীন অক্সিজেন ব্যবহারও ঠিক নয়।
চিকিৎসকের নির্দেশে হোম অক্সিজেন ব্যবহার করুন
হোম অক্সিজেন সেফটি শুরু হয় প্রেসক্রিপশন, নির্ধারিত ডিভাইস এবং স্পষ্ট ব্যবহারের নির্দেশনা দিয়ে। কোন ডিভাইস, কোন ডেলিভারি ইন্টারফেস, কত ফ্লো এবং কখন ব্যবহার হবে—এসব চিকিৎসক বা প্রশিক্ষিত টিমের পরিকল্পনা অনুযায়ী হওয়া উচিত। NHS-ও জানায় যে হোম অক্সিজেন কেবল চিকিৎসকের নির্দেশে ব্যবহার করা উচিত।
পরিবারের একজন সদস্যের কাছে চিকিৎসকের নির্দেশনা, জরুরি যোগাযোগের তথ্য এবং যন্ত্রের সরবরাহকারীর নম্বর রাখা ভালো। বিদ্যুৎনির্ভর যন্ত্র থাকলে ব্যাকআপ পরিকল্পনা সম্পর্কে চিকিৎসা টিম বা সরবরাহকারীর সঙ্গে আগে থেকে কথা বলুন।
বাড়িতে অক্সিজেন থাকলে আগুনের ঝুঁকি কমান
অক্সিজেন নিজে জ্বলে না, কিন্তু আগুনকে দ্রুত ও তীব্রভাবে ছড়াতে সাহায্য করতে পারে। তাই ধূমপান, মোমবাতি, গ্যাসের খোলা আগুন, স্পার্ক, অ্যারোসল এবং দাহ্য তরল থেকে অক্সিজেন সরঞ্জাম দূরে রাখুন। ভাল বায়ু চলাচল আছে এমন স্থানে যন্ত্র রাখুন এবং ভালভ, রেগুলেটর বা ফিটিংয়ে তেল বা গ্রিজ ব্যবহার করবেন না।
- চিকিৎসকের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী ছাড়া ফ্লো সেটিং পরিবর্তন করবেন না।
- সিলিন্ডার খাড়া ও সুরক্ষিত অবস্থায় রাখুন; পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি এড়ান।
- লিক, ক্ষতিগ্রস্ত টিউব বা অস্বাভাবিক শব্দ হলে ব্যবহার বন্ধ করে সরবরাহকারীকে জানান।
- শ্বাসকষ্ট বেড়ে গেলে যন্ত্র ঠিক করার চেষ্টা করতে গিয়ে জরুরি চিকিৎসা বিলম্বিত করবেন না।
পরবর্তী পদক্ষেপ: তথ্য নথিভুক্ত করুন এবং চিকিৎসা টিমকে জানান
কখন উপসর্গ শুরু হয়েছে, পালস অক্সিমিটারের ফল, ব্যবহার করা ওষুধ, চিকিৎসকের নির্ধারিত অক্সিজেন পরিকল্পনা এবং নতুন কোনো সমস্যা লিখে রাখুন। এই তথ্য স্বাস্থ্যকর্মীকে দ্রুত পরিস্থিতি বুঝতে সাহায্য করে। অক্সিজেন সিলিন্ডার ব্যবহার সম্পর্কে বিস্তারিত জানতে আমাদের নিরাপত্তা গাইডটি পড়ুন।
